gezond eten

Laat je kinderen gezond smullen met deze bento lunchbox tips!

Laat je kinderen gezond smullen met deze bento lunchbox tips!

Wie mij als mama en lifestyle blogger al langer volgt, weet dat ik met veel liefde en creativiteit elke schoolavond de brooddoosjes van mijn kinderen omtoverde tot grappige, leuke en aantrekkelijke kunstwerkjes om op te eten. Je zou denken dat het superveel moeite en tijd vraagt. Zo zagen de brooddozen er namelijk uit, toch ging …

Laat je kinderen gezond smullen met deze bento lunchbox tips! Lees verder »

Getest : Koolhydraatarm koken met Health In a Box

Koolhydraatarm koken, goed voor je lijn maar niet altijd simpel om iets te bedenken.Op Facebook kwam ik een artikel tegen over een box met gezonde, koolhydraatarme recepten. De ingrediënten zijn suikervrij, glutenvrij en puur. De gerechten zouden simpel en lekker zijn en ze worden op je deurmat geleverd. Ik keek op hun site en zag …

Getest : Koolhydraatarm koken met Health In a Box Lees verder »

Mealprep en maaltijdplannen tips om af te vallen

Mealprep of maaltijd plannen, hoe doe je dat? Dit zijn mijn beste tips!

Afgevallen door mealpreppen? “Evelyne, ben je afgevallen, je ziet er goed uit.” Daar stond ik dan blij te glunderen terwijl ik antwoordde met “Bwah nee, ik weet niet.” Ik hoopte dat de persoon tegenover me gelijk had, dat al dat harde werk eindelijk beloond werd. Ook al had ik mezelf voorgenomen om me niet meer …

Mealprep of maaltijd plannen, hoe doe je dat? Dit zijn mijn beste tips! Lees verder »