Gezonde havermoutkoekjes zonder suiker, bloem of boter !

Havermoutkoekjes zonder toegevoegde suikers, bloem of boter ! 150g havermout 2 rijpe bananen Optie Geraspte kokos Walnoten Pindakaas Chiazaad Doe je havermout in een blender zodat de stukjes minder grof zijn. Plet de bananen goed en voeg ze bij je havermout. Plet wat noten( ik gebruikte voor deze enkel walnoten) en voeg toe aan je …

Gezonde havermoutkoekjes zonder suiker, bloem of boter ! Lees verder »

Oh my fitness, ebook door Diesna. Voorbereiding en eerste indruk

Wow, wat leuk nieuws ! Ik mag het fitnessprogramma van Diesna Loomans testen en reviewen ! Wie is Diesna ? Diesna Loomans is een 31 jarige mama,online fitness en health coach, blogger en vlogger. Onlangs schreef ze haar eerste ebook : “Ohmyfitness”, een 8 weken plan (fitness/voeding en lifestyle). Op Youtube kan je haar ook volgen, daar post …

Oh my fitness, ebook door Diesna. Voorbereiding en eerste indruk Lees verder »

Woensdagnamiddag : pannenkoeken, Mine craft en klusjes !

Om iets na 12 haal ik de kindjes op van school. Ze zijn uitgehongerd ! De middelste vraagt me heel triestig : “mama wanneer maak je nog eens lekkere pannenkoeken?” waarop ik blij kan antwoorden : “Aaah maar schatje, seffens als we thuiskomen!”   Thuis gaan de jasjes aan het haakje, schoentjes op de plaats …

Woensdagnamiddag : pannenkoeken, Mine craft en klusjes ! Lees verder »

Kledingkast opruimen – Marie Kondo

Het is zover, tijd om alle excuses opzij te schuiven en gewoon die ellendig volle kledingkast op te ruimen ! Ik deed dit in de zomer al toen alles plaats moest maken voor de winterkledij. Alleen wil ik nu ook alle kledinghangers sorteren, alles moet fatsoenlijk uitgesorteerd en op identieke hangers. This is going to be a …

Kledingkast opruimen – Marie Kondo Lees verder »