Er zijn heel veel verschillende kleurboeken, stiften, kleurpotloden en andere essentials te krijgen als je ernaar op zoek gaat. Het ene kleurboek is het andere niet en uiteraard zijn er veel verschillende soorten stiften of markers waarmee je aan de slag kunt.
In de hectische wereld waarin we leven, is het vinden van momenten van rust en creativiteit essentieel. Een van de meest toegankelijke manieren om onze geest tot rust te brengen en tegelijkertijd onze creativiteit te prikkelen, is het kleuren in een kleurboek. Dit is een zeer eenvoudige, maar effectieve bezigheid. Kleuren voor volwassenen biedt niet …
Kleuren in een Kleurboek voor Volwassenen: De perfecte Ontsnapplek Lees verder »
Ben je net zoals ik en kun je niet zonder je kopje koffie in de ochtend? Welkom! Het drinken van koffie in de ochtend is voor veel mensen een vast onderdeel van hun routine. Het geeft ze de nodige energie en helpt om de dag goed te starten. Maar wist je dat je je kopje …
Proteïne koffie? Kickstart je dag en vetverbranding! Lees verder »
Wil jij starten met lopen? Maakte jij ook goede voornemens aan het begin van het jaar? Is eentje daarvan gezonder gaan eten en meer sporten(starten met lopen)? Herkenbaar! Wandelen, lopen en fietsen zijn de makkelijkste sporten om mee te beginnen. Of ja, of lopen nu makkelijk kan noemen weet ik zo nog niet. Zelf ben …
Wil jij beginnen met lopen? Ik deel mijn beste tips en een start to run abonnement! Lees verder »
Het dragen van een stappenteller is toch wel echt iets wat ik kan aanraden om jezelf nog wat extra motivatie te geven. Dit kan al door een simpel model, die vind je al snel voor een paar euro’s. Zelf begon ik met een stappenteller via de Nintendo DS, ze kwamen per 2. Ik en mijn …
Sporten en motivatie: De Fitbit Versa 2 mijn mening Lees verder »
CrossFit met 3 kinderen en een baan, hoe doe je dat? Dat is de vraag die ik meermaals krijg van andere mama’s. Ze vinden de tijd en energie niet om te gaan sporten. Snap ik, been there, done that. Tegenwoordig is vier uur per week Crossfitten een minimum. Hoewel ik liever elke dag zou gaan, heeft …
CrossFit met drie kinderen, hoe plan ik trainingen in met een druk gevuld leven? Lees verder »
Met witte boetseerklei kun je supertoffe dingen boetseren en het is leuk voor jong en oud! Deze witte boetseerklei laat zich gemakkelijk bewerken. Het leuke is ook dat je met water erover kunt wrijven als je te veel naden en foutjes ziet in je boetseerwerkje. Wanneer je klaar bent met kneden, vormen en gladstrijken laat …
Toffe knutseltip | Boetseren voor Pasen met witte boetseerklei Lees verder »
Iedereen krijgt graag een compliment. Jong of oud we krijgen allemaal graag te horen dat we iets goed doen of kunnen. Ook kinderen hebben behoefte aan deze bevestiging en het boost hun zelfvertrouwen! Geef jij vaak een complimentje? Heb je veel zelfvertrouwen? We zouden er een gewoonte van moeten maken om elke dag minstens één …
Je kind meer zelfvertrouwen geven doe je met deze tip! Lees verder »
Je kent het wel, kinderen die niet luisteren en je weet niet meer hoe je tot ze kan doordringen. Uit ervaring weet ik dat stickertjes plakken en belonen wel echt werkt bij mijn kindjes. De grote fout die ik voordien maakte, was negatief belonen. Wanneer een kind te vaak negatieve commentaar krijgt, is de uitkomst …
Positief belonen werkt bij kinderen: diy beloningssysteem en tips Lees verder »
Welkom! Wat fijn dat je de weg vond naar LIEVELYNE! Hier vind je blogs rond lifestyle en moederschap, maar je vindt hier ook vele recepten, tips en inspiratie. Ik neem je mee in mijn CrossFit avontuur en gezondere levensstijl.
Webshop met gepersonaliseerde musthaves voor groot en klein!
