Action aankopen maart 2019

Het is alweer even geleden dat ik nog inkopen deed bij Action. Ze hebben er intussen weer hele leuke dingen. De zomer is in zicht en zeker voor de tuin kun je er fijne spullen vinden. Voor de kinderen bracht ik alvast enkele spulletjes mee voor Pasen. Voor de middelste bracht ik een mierenboerderij mee. Hierin kun je […]

Handige tip voor een heerlijk en snel gezond ontbijt

[:en]Dat het ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is, hoef ik je waarschijnlijk niet te vertellen. Iedere morgen heb ik graag een goed vullend ontbijt met voldoende eiwitten. In de zomer is dat meestal een groene smoothie, in de winter eet ik ook wel eens warme havermout. Het enige dat je nodig hebt is […]

Oh my fitness, ebook door Diesna. Voorbereiding en eerste indruk

Wow, wat leuk nieuws ! Ik mag het fitnessprogramma van Diesna Loomans testen en reviewen ! Wie is Diesna ? Diesna Loomans is een 31 jarige mama,online fitness en health coach, blogger en vlogger. Onlangs schreef ze haar eerste ebook : “Ohmyfitness”, een 8 weken plan (fitness/voeding en lifestyle). Op Youtube kan je haar ook volgen, daar post […]